Posty

Masaż Gorącymi Kamieniami.

Obraz
Autor: Daria ZarębaMasaż Gorącymi Kamieniami - chwila wytchnienia dla duszy i ciała.

Hot Stone Massage czyli....
...niesamowita terapia kamieniami wulkanicznymi.
Masaż gorącymi kamieniami (terapia kamienna) to wyjątkowa technika, w której kamienie wulkaniczne, szlachetne i półszlachetne są wykorzystywane do wpływania na skórę i ciało ludzkie. Masaż kamieniami może mieć zarówno fizjologiczny, kosmetyczny i psychologiczny wpływ na daną osobę. Jeśli odczuwasz wyczerpanie fizyczne lub emocjonalne, masaż gorącymi kamieniami jest dokładnie tym, czego potrzebujesz, aby złagodzić niepokój i wyleczyć swoje ciało. Jest to rzecz, która pomoże Ci znaleźć spokój, całkowicie przywrócić ciało i duszę.




Masaż rozgrzanymi kamieniami wulkanicznymi.
Rodzaje kamieni.
Kamienna terapia wykorzystuje naturalne kamienie utworzone ze skał wulkanicznych aktywnych wulkanów. Takie skały powoli ogrzewają się i chłodzą, gromadząc użyteczne mikro i makroelementy. Jak wiesz, kamienie mogą gromadzić "informację" i…

Mangan a zdrowie

Obraz
Autor: Ewa Mazurkiewicz
Mangan i Parkinson.  Dr Prashant Tarale  i inni – Mangan jest ważnym składnikiem odżywczym i utrzymuje się na optymalnym poziomie (2,5-5 mg / dzień) w organizmie człowieka.

 Chroniczna ekspozycja na mangan wiąże się z neurotoksycznością i jest skorelowana z rozwojem różnych zaburzeń neurologicznych, takich jak choroba Parkinsona.
 Mangan (Mn) jest niezbędnym pierwiastkiem śladowym utrzymywanym na optymalnym poziomie w organizmie człowieka dla prawidłowego funkcjonowania mózgu. Mangan odgrywa również znaczącą rolę w metabolizmie węglowodanów, lipidów i białek i działa jako kofaktor dla różnych enzymów antyoksydacyjnych. Przewlekła ekspozycja na mangan powoduje neurotoksyczność. Geolodzy mówią nam, że Mangan (Mn) występuje obficie w skorupie ziemskiej. Chemicy mówią nam, że Mn jest aktywnym redoksem. Dietetycy mówią nam, że Mn jest niezbędnym składnikiem odżywczym i jest niezbędny dla wielu enzymów. Biolodzy redoks mówią nam, że Mn jest szczególnie ważny dla ochrony …

Cebula skutecznie usunie woskowinę z ucha!

Obraz
Zabieg był często stosowany w medycynie ludowej, dziś ponownie wraca do łask. 

Na początek ważna sprawa, kawałek cebuli musi być na tyle duży by nie utkwił go w uchu. Cebula powinna być zdrowa, soczysta, najlepiej z uprawy ekologicznej. Cząsteczkę wkładamy do ucha i obwiązujemy np. bandażem aby nie wypadła. Możemy pospać kilka godzin, układamy się do snu na tej stronie gdzie w uchu tkwi cebula. 

Taka terapia będzie skuteczna na zapalenie ucha, nadmiar woskowiny i uczucie zatkania ucha. Ulgę odczujesz już po pierwszym zastosowaniu, jednak zabieg trzeba powtórzyć jeszcze 2-3 razy.

Dlaczego cebula jest taka skuteczna?
To wszystko ze względu na jej działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Cebula jest również naturalnym antybiotykiem.

Uwaga!
Jeśli dolegliwości nie ustąpią należy koniecznie skonsultować się z lekarzem!



Pora na nagietka

Obraz
Nagietek lekarski to roślina lecznicza stosowana od dawna. Jeszcze na początku XX wieku w wielu domach szczególnie na wsi był wykorzystywany jako warzywo. Liście nagietka które są bogate w witaminy A i C oraz minerały, podobnie jak świeże płatki dodawano do sałatek. Ususzone kwiatki stanowiły przyprawę do zup i ciast.




Dla mnie zapach nagietka kojarzy się z dzieciństwem, bo moja babcie uprawiała go w ogródku gdzie wszystkie wnuki uwielbiały się bawić. Na dodatek babcia umiała zastosować napar z kwiatów lub liści nagietka jako środek do płukania gardła przy przeziębianiach u dzieci.

Dziś wiemy już więcej o zaletach tego kwiatka. Ma silne właściwości przeciwzapalne i przeciwgrzybicze. Potrafi być pomocny przy wrzodach żołądka i dwunastnicy, przy chorobie pęcherzyka żółciowego oraz przy bólach menstruacyjnych.
Na dodatek działa uspokajająco i obniża ciśnienie krwi.
Skąd o tym wszystkim wiedziała babcia, prosta kobieta prowadząca dom i wychowująca liczną gromadkę dzieci?

Ostatnio głośno jest o …

Napar z herbaty domowym sposobem na pozbycie się nieprzyjemnego zapachu stóp

Obraz
Czy wiecie że istnieje tani i skuteczny sposób na pozbycie się nieprzyjemnego zapachu stóp?


Szczególnie teraz, kiedy na dworze panują wysokie temperatury ta krępującą dolegliwość daje się we znaki. Dlatego polecam zastosowanie sprawdzonego sposobu naszych babć - naparu z herbaty!
W tym celu trzeba codziennie, przez tydzień na kilkanaście minut namoczyć stopy w mocnym naparze z czarnej herbaty. 
Są i inne korzyści tego zabiegu. Taka kąpiel przyniesie stopom ulgę przy zmęczeniu i złagodzi obrzęki stóp.

Jak stosować zioła na dolegliwości żołądkowe?

Obraz
Autor: Monika BojarZioła lecznicze to ciekawa alternatywa dla medycyny konwencjonalnej. Znane są od wielu wieków, zanim na apteczne półki trafiły syntetyczne specyfiki, to właśnie zioła wykorzystywane były na szeroką skalę w medycynie ludowej i przynosiły ulgę w rozmaitych dolegliwościach.

Czasem warto wrócić do korzeni i sprawdzić, w jakich przypadkach można wykorzystać ich niesamowite właściwości.


Zioła na dolegliwości żołądkowe
Jednym z najbardziej popularnych ziół stosowanych przy dolegliwościach ze strony układu pokarmowego jest mięta. Mocna herbata przygotowana z liści mięty pieprzowej pomoże w przypadku niestrawności wywołanej zjedzeniem ciężkich potraw. Alternatywą dla naparu miętowego może być zastosowanie miętowych kropelek - mięta to jedno z tych ziół, które zawsze warto mieć w domowej apteczce. 
W jaki sposób przygotować napar z mięty? Wystarczy łyżeczkę suszonych liści mięty zalać gorącą wodą i odstawić na kilka minut do zaparzenia - smaczna i zdrowa herbatka gotowa!

Napary z…

Czy reklamy dotyczące suplementów diety będą zabronione?

Obraz
Trwa dyskusja dotycząca całkowitego zakazu reklamy
leków dostępnych bez recepty, wyrobów medycznych oraz
suplementów diety. Pojawiają się głosy, że producenci "oszukują" potencjalnych nabywców reklamą nijak mającą pokrycie w rzeczywistości.

Głos w tej sprawie zajął PASMI (Polski Związek Producentów Leków Bez Recepty) który zrzesza takie firmy jak:
Aboca, Adamed Consumer Healthcare, A&D Pharma, Bayer, GSK, Johnson&Johnson, Klosterfrau, Omega Pharma Poland, Pfizer, Polpharma, Queisser Pharma, Reckitt Benckiser, Sanofi, Takeda, Teva, USP Zdrowie, Verco, Walmark.

Stanowisko PASMI - tutaj.

Sądzę, że to ważny głos w tej dyskusji. Uważajmy, aby nie wylać dziecka z kąpielą, bowiem to właśnie reklama stanowi często podstawowe źródło informacji o tym, że dany produkt można kupić.