Posty

Wyświetlanie postów z sierpień, 2015

Czystek, czy pomaga rzeczywiście na wszystko?

Obraz
Niedawno od koleżanki otrzymałam tajemniczą torebkę z drobniutko pociętym zielem.
To czystek - spróbuj, z pewnością zachwyci cię jego działanie!

Cistus incanus jest ziołem znanym do wielu lat. Przez jakiś czas był zapomniany, teraz wystarczy rozejrzeć się w aptekach, sklepach ze zdrową żywnością a nawet na stoiskach na rynku, by napotkać spore opakowania z napisem czystek.

A na co pomaga herbatka z tego kwiatka?
Jedną z jego najważniejszych zalet są właściwości antybakteryjne, antywirusowe i antygrzybiczne czystka.
Dlatego w ziołolecznictwie stosuje się go na łupież, łuszczycę, trądzik, egzemy i krosty, zatoki, grzybice. Działa zabójczo na samego gronkowca złocistego i pomaga w przypadku zakażenia Helicobakter Pylori.
Pomoże nawet tym, którym nie pomagają już żadne antybiotyki!

Dawniej mamy podawały herbatkę z czystka swoim dzieciom (a mogą ją pić maluszki) jak skuteczny środek na infekcje górnych dróg oddechowych i alergie.

A i starsi panowie docenią napar z uwagi na to, że przynosi ulgę prz…

Krótki przewodnik: atopowe zapalenie skóry

Obraz
Autor: Kowalska Magdalena


Są takie choroby, o których wiadomo niewiele – nie jest znana etiologia, nie ma wyznaczonych najskuteczniejszych metod leczenia, a czasem nie wiadomo nawet, jakie czynniki zwiększają zagrożenie. Do takich chorób należy między innymi atopowe zapalenie skóry.

Atopowe zapalenie skóry – czy na pewno jest nieznane?
Choć nie ulega wątpliwości, że sama choroba nie jest szczególnie dobrze poznana, to objawy charakterystyczne dla AZS były znane już dość dawno. Jednym z pośrednich dowodów na to jest mnogość nazw, jakimi określa się tę przypadłość to egzema, świerzbiączka oraz wyprysk atopowy.

Co do zasady jest to szczególny przypadek reakcji alergicznej – błędnego działania organizmu, co ma być odpowiedzią na konkretny bodziec środowiskowy. W medycynie obowiązuje bowiem pewna zasada, która jest bardzo podobna do jednej z podstawowych reguł fizycznych, III prawa Newtona. Mówi ona, że każda akcja wywołuje reakcję, która działa przeciwnie do zmian, jakie zaistniały. W przypad…

Zanim zjesz produkt węglowodanowy musisz to przeczytać

Obraz
Autor: Piotr Budnik

Jemy wiele różnych produktów spożywczych. Każdy z nich w swym składzie zawiera pewne ilości makroskładników jakim są białka, węglowodany i tłuszczye. O tym jak zostaną wykorzystane w naszym organizmie decyduje ich ilość. Co się z nimi dzieje dowiesz się czytając dalej.

Od wielu lat utrzymuje się pogląd, że to właśnie glukoza która jest cukrem prostym ma być głównym i niezbędnym składnikiem energetycznym komórek mięśniowych. 
A lekarze i dietetycy straszą  Nas tłuszczem jak złym wilkiem który czeka na Nas w lesie by Nas pożreć. 
Wmawiają Nam by za dużo tłuszczy nie spożywać, bo przytyjemy lub będziemy mieć zawał serca. 

Czy jednak faktycznie mamy się obawiać tłuszczy i żyć w strachu? 
Ludzi otyłych przybywa którzy skłonni byli ograniczyć w swojej diecie tłuszcze na korzyść węglowodanów. Mimo przewagi w diecie węglowodanów zapasy glukozy w organizmie człowieka są bardzo małe a poziom glukozy w osoczu krwi jest na poziomie stałym i wynosi ok. 0,1%. Każdy nadmiar glukozy jes…