Ostatnio na kilku forach przeczytałam opinię, która jest powielana przez wiele osób, że "miód nie ma żadnych właściwości zdrowotnych".
Moi drodzy, to nieprawda. Miód jest znany ze swoich licznych właściwości zdrowotnych. Zawiera on naturalne antyoksydanty, enzymy i minerały, które mają korzystny wpływ na organizm. Miód ma działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i łagodzące objawy kaszlu.
Trzeba jednak pamiętać, że miód zawiera w cukry, dlatego należy spożywać go z umiarem, zwłaszcza w przypadku osób z cukrzycą.
Proponuję również przeczytać moje wcześniejsze wpisy na blogu:
Komentarze
Prześlij komentarz