Czerwona herbata uchodzi za bardzo zdrowy napój. Posiada właściwości obniżające LDL-czyli zły cholesterol i może zapobiegać chorobom układu krążenia. Picie tej herbatki pomaga przy cukrzycy typu 2 dzięki regulacji wahań glukozy we krwi.
Ponadto działa przeciwstarzeniowo, antybakteryjnie, przeciwwirusowo. Jeśli ktoś cierpi na przewlekłe zaparcia, czerwona herbata wspomoże pracę jelit.
Ale to nie koniec, z uwagi na dużą zawartość fosforu, chroni zęby przed próchnicą.
Na Onet-kobieta jedna z dietetyczek przeprowadziła ciekawy eksperyment. Kobieta postanowiła pić dwie filiżanki czerwonej herbaty dziennie i obserwować swój organizm.
Cały artykuł - TUTAJ.
Komentarze
Prześlij komentarz