Skuteczne zioło na suchy kaszel - Miodunka lekarska

Miodunka lekarska (Pulmonaria officinalis) to roślina, którą od lat w naszym domu stosowała moja babcia. Nie wiem skąd babcia wiedziała jak cenna medycznie jest miodunka, ale dziś wiemy, że jest to wyjątkowa roślina o wielu prozdrowotnych właściwościach. I są na to wyniki badań!

Herbatka z miodunki jest polecana na stany zapalne dróg oddechowych, ale moja babcia podkreślała, że nie ma lepszego lekarstwa na odkrztuszanie i suchy kaszel.

Napar z miodunki przygotowujemy podobnie jak z innych ziół. 2 łyżeczki ziela zalewamy szklanką wrzącej wody i parzymy pod przykryciem przez 15 minut. Polecam pić nie częściej niż dwa razy dziennie, bo przedawkowanie może spowodować zaparcia.

A o miodunce były już wpisy na blogu, sądzę, że warto do nich zajrzeć:

🌿 Płucnik lekarski, roślina które pomaga w regeneracji płuc

🌿 Miodunka plamista (płucnik) ziółko które uleczy płuca!