Grupa naukowców z Zakładu Biostruktury Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu we współpracy z Collegium Witelona w Legnicy, Instytutem Immunologii i Terapii Doświadczalnej PAN i AWF w Krakowie przeprowadzili eksperyment, którego celem była ocena wpływu zimowej aktywności fizycznej na świeżym powietrzu na parametry somatyczne, skład ciała i sprawność motoryczną dorosłych mężczyzn.
Wyniki są niesamowite. Zimowa aktywność fizyczna wspomaga naturalny mechanizm obrony organizmu przed zimnem, powoduje zwiększoną przemianę materii i pobudza działanie układu krwionośnego. Ponadto zimowa aktywność fizyczna wpłynęła na obniżenie masy ciała.
Więcej na stronie źródłowej
Komentarze
Prześlij komentarz