Kolejna, nieco zapomniana roślina. Płucnik lekarski, zwany popularnie miodunką, to cenne zioło, które pomoże Wam przy zapaleniu płuc i oskrzeli.
Moja babcia dawała nam dzieciom herbatkę z miodunki, kiedy rzęziło nam w płucach i mieliśmy zapalenie oskrzeli. Dodatkowo były stawiane bańki.
Kochana babunia miała rację. Już sama nazwa - Płucnik lekarski, pokazuje jakie działanie ma to zioło. Napar z miodunki wspomaga układ oddechowy, działa wykrztuśnie i pomaga zwalczyć kaszel. Ale to nie koniec. Picie herbatki pomaga przy regeneracji nabłonka płuc i oskrzeli i przyspiesza powrót do zdrowia po stanach zapalnych.
Herbatkę z płucnika przygotowuję się podobnie jak innych ziół. 2 łyżeczki ziela zalewamy szklanką wrzącej wody i parzymy pod przykryciem przez 15 minut.
Polecam pić nie częściej niż dwa razy dziennie, bo przedawkowanie może spowodować zaparcia.
Komentarze
Prześlij komentarz