Ostatnio zauważyłam, że coraz wiele porad na moim blogu dotyczy zdrowia psychicznego. To nie znaczy, że zapomniałam o takich chorobach jak grypa, ale w Polsce zachorowania na choroby psychiczne to duży problem. Kto wie, czy walka z zaburzeniami psychicznymi to nie jest wyzwanie dwudziestego pierwszego wieku?
Dziś chciałaby Wam zaproponować pewien nawyk, który przyniesie korzyści przez całe życie. Streścić to można w jednym zdaniu: nie trać czasu na użalanie się nad sobą.
Nie możesz siedzieć bezczynnie i żałować jakiejś swojej sytuacji życiowej lub tego, że inni źle Cię potraktowali. Nie możesz płakać na rozlanym mlekiem, bo co się stało to się nie odstanie.
Życie nie zawsze jest łatwe i sprawiedliwe, ale to Ty musisz za swoje życie brać odpowiedzialność i zamiast rozpamiętywać coś co Ci się nie udało - postawić przed sobą nowe wyzwania. Działaj!
Komentarze
Prześlij komentarz