Wpadł mi ostatnio w ręce ciekawy tekst o hipoglikemii reaktywnej.
Chodzi o stan powstający krótko po zjedzeniu posiłku, kiedy w organizmie dochodzi do spadku stężenia glukozy we krwi. To jest właśnie hipoglikemia reaktywna.
Nie wiem czy wiecie, ale często spotyka to ludzi bardzo młodych, aktywnych zawodowo, którzy odżywiają się bardzo nieracjonalnie.
Mają w swojej diecie zbyt dużo cukru i węglowodanów rafinowanych, takich jak żywność na bazie białej mąki.
Jej objawy to: wzmożony głód, bóle i zawroty głowy, drżenie i drętwienie rąk i nóg, zaburzenia pamięci i koncentracji, rozdrażnienie, niepokój, zaburzenia ostrości widzenia, nadmierna potliwość.
Więcej na stronie
Komentarze
Prześlij komentarz