Kąpiele w soli, to zapomniana nieco broń w walce ze stresem, zmęczeniem czy bólami mięśni i stawów. Najbardziej skuteczna jest znana od lat sól epsom, która zawiera w swoim składzie ogromne bogactwo mikroelementów, które wchłaniają się przez skórę podczas ciepłej kąpieli.
Kąpiel w soli epsom najlepiej zrobić sobie przed snem. Dzięki dużej zawartość magnezu takie taplanie się w ciepłej wodzie uspokoi układ nerwowy i pomoże pozbyć się stresu. Przekonacie się sami, że sen będzie twardy i efektywny. Jeśli pracujecie fizycznie, lub uprawiacie sport kąpiel solankowa pomoże Wam w regeneracji mięśni i usunie zmęczenie. Dodatkowo korzystnie wpłynie na leczenie siniaków, obrzęków, stanów zapalnych skóry i bóli kostno-stawowych, nie mówiąc o tym, że poprawi funkcjonowanie układu krążenia.
I jeszcze coś dla odchudzających się: kąpiel w soli epsom wspomaga odchudzanie oraz usuwa toksyny z organizmu.
Komentarze
Prześlij komentarz