Marakuja, to owoc, który zawiera wiele cennych witamin. Znajdziemy tam witaminę C, B6, K, A, Ryboflawinę, Niacynę i Kwas Foliowy.
Ponadto po zjedzeniu owocu dostarczymy do organizmu Wapń, Żelazo, Magnez, Fosfor, Potas, Sód i Cynk, a więc sporą część Tablicy Mendelejewa.
Tubylcy zamieszkujące Amazonię, wykorzystywały liści rośliny jako okład uśmierzający ból, a owoce jako środek na kaszel i wzmacniający serce.
Więcej na temat właściwości zdrowotnych marakui - na stronie.
Komentarze
Prześlij komentarz