Pięć nawyków które niszczą Wasze zdrowie

Istnieje pięć grzechów, które WHO* zalicza do grzechów głównych. Korelują one z obserwacjami prof. Andrzeja Fala, specjalisty chorób wewnętrznych, alergologii i zdrowia publicznego.

Niestety, nawyki żywieniowe i przyzwyczajenia Polaków rujnują zdrowie, a co gorsza, kumulując się w czasie. Są to: 

👉 niewłaściwa dieta
👉 palenie papierosów
👉 spożywanie alkoholu
👉  stres
👉 brak aktywności fizycznej.

Cały artykuł na ten temat 👉 na stronie.   

*WHO - Światowa Organizacja Zdrowia