Na szczęście coraz więcej wiemy na temat szkodliwości napojów energetycznych.
Niedawno na łamach The Journal of Nutrition ukazały się badania uczonych z Niemiec.
Udowadniają oni, że składniki zawarte w napojach energetycznych mogą mieć bardzo szkodliwy wpływ na zdrowie dzieci. Np. kofeina która stanowi podstawowy składnik tych napojów, ma działanie psychoaktywne i może powodować zmiany nastroju, rozdrażnienie i niepokój a także wpływać na długość i jakość snu.
Ponadto w energetykach występują duże ilości cukru, tauryny i glukuronolaktonu, co przy regularnym spożywaniu zwiększa ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego, wyniszcza wątrobę, jelita i żołądek.
Komentarze
Prześlij komentarz