To już dawno przestało być zdrowe.
Obecnie słodkie płatki śniadaniowe to tak jak zjedzenie na śniadanie garści cukierków. Taka sama wartość!
Dlatego zamiast kupować takie płatki, przestawmy się na naturalne płatki do których można dodać odrobinę dodatków ( np. suszone owoce, orzechy czy nasiona).
Komentarze
Prześlij komentarz