Biotyna , nie tylko dla urody!

Biotyna, witamina B7 znana jest przede wszystkim ze swojego korzystnego działania na urodę, przyczynia się bowiem do dobrego wzrostu włosów i paznokci.
Jednak jej nazwa pochodząca od greckiego bios – życie podpowiada, że biotyna działa korzystnie na cały organizm.

Biotyna występuje również w migdałach

Więcej na temat zalet biotyny - TUTAJ