Kandydoza jamy ustnej, jak się chronić, jak leczyć?

 


Kandydoza jamy ustnej, powszechnie znana jako pleśniawki (szczególnie u niemowląt), jest infekcją grzybiczą błony śluzowej jamy ustnej. Wywoływana jest najczęściej przez drożdżaki z rodzaju Candida, głównie Candida albicans.

Grzyby te naturalnie występują w jamie ustnej u wielu osób i zwykle nie powodują problemów. Jednak w pewnych warunkach może dojść do ich nadmiernego namnożenia, co prowadzi do infekcji.

Główne objawy kandydozy jamy ustnej:

  • Białe naloty: Kremowe, białe lub żółtawe plamy na języku, wewnętrznej stronie policzków, podniebieniu, dziąsłach lub migdałkach. Mogą przypominać zsiadłe mleko.

  • Zaczerwienienie i bolesność: Pod nalotami błona śluzowa jest często zaczerwieniona i bolesna. Naloty te można zazwyczaj zetrzeć, odsłaniając krwawiącą powierzchnię (w przeciwieństwie do leukoplakii).

  • Pieczenie: Uczucie pieczenia lub bólu w jamie ustnej, które może utrudniać jedzenie i połykanie.

  • Zaburzenia smaku: Utrata lub zmiana odczuwania smaku.

  • Suchość w ustach: Uczucie suchości lub "bawełny" w ustach.

  • Pęknięcia w kącikach ust: Bolesne, zaczerwienione pęknięcia (zapalenie kącików ust, tzw. zajady).

  • Nieprzyjemny zapach z ust.

Co sprzyja rozwojowi kandydozy? (Czynniki ryzyka)

Infekcja rozwija się najczęściej, gdy naturalna równowaga mikroflory jamy ustnej jest zaburzona lub gdy układ odpornościowy jest osłabiony. Główne czynniki to:

  • Obniżona odporność: Spowodowana chorobami (np. HIV/AIDS, nowotwory, białaczka) lub leczeniem (chemioterapia, radioterapia, leki immunosupresyjne).

  • Stosowanie leków:

    • Antybiotyki: Szczególnie o szerokim spektrum działania, niszczą "dobre" bakterie, pozwalając grzybom na rozwój.

    • Kortykosteroidy: Zwłaszcza wziewne (stosowane w astmie) lub doustne.

  • Choroby przewlekłe: Przede wszystkim niewyrównana cukrzyca (wysoki poziom cukru sprzyja grzybom).

  • Wiek: Niemowlęta (ich układ odpornościowy nie jest w pełni rozwinięty) oraz osoby starsze.

  • Użytkowanie protez zębowych: Szczególnie jeśli są źle dopasowane lub kiedy są niedostatecznie czyszczone (tzw. protetyczne zapalenie jamy ustnej).

  • Zła higiena jamy ustnej.

  • Dieta: Bogata w cukry proste, które są pożywką dla drożdżaków.

  • Niedobory: Np. żelaza, witaminy B12, kwasu foliowego.

  • Suchość w ustach (kserostomia): Spowodowana np. przez leki lub choroby (np. zespół Sjögrena).

  • Palenie tytoniu: Może zmieniać środowisko jamy ustnej, sprzyjając infekcjom.

  • Zmiany hormonalne: Np. w czasie ciąży.

Jak leczyć kandydozę jamy ustnej?

Leczenie kandydozy jamy ustnej wymaga konsultacji z lekarzem (lekarzem rodzinnym lub stomatologiem), który postawi diagnozę (czasem na podstawie wymazu) i zaleci odpowiednią terapię.

Podstawą leczenia jest stosowanie leków przeciwgrzybiczych:

  1. Leczenie miejscowe (w łagodniejszych przypadkach):

    • Nystatyna: Najczęściej w postaci zawiesiny do pędzlowania jamy ustnej lub płukania (należy trzymać płyn w ustach jak najdłużej przed połknięciem lub wypluciem, zgodnie z zaleceniem lekarza).

    • Klotrimazol: W postaci tabletek/pastylek do ssania.

    • Mikonazol: W postaci żelu do stosowania w jamie ustnej.

  2. Leczenie ogólnoustrojowe (doustne - w cięższych przypadkach lub gdy leczenie miejscowe jest nieskuteczne):

    • Flukonazol: Najczęściej stosowany lek w postaci tabletek.

    • Itrakonazol: Inny lek doustny.

Leczenie trwa zazwyczaj 7-14 dni. Ważne jest, aby kontynuować terapię przez cały zalecony okres, nawet jeśli objawy ustąpią wcześniej, aby zapobiec nawrotowi.

Działania wspomagające i profilaktyka:

Leczenie farmakologiczne jest kluczowe, ale bardzo ważne jest również wyeliminowanie czynników sprzyjających infekcji:

  • Higiena jamy ustnej: Dokładne mycie zębów (miękką szczoteczką, aby nie podrażniać) i języka.

  • Pielęgnacja protez: Jeśli nosisz protezę, należy ją wyjmować na noc, dokładnie czyścić i dezynfekować (np. moczyć w specjalnym roztworze). Czasem konieczna jest wymiana lub korekta protezy.

  • Dieta: Ograniczenie spożycia cukrów prostych (słodyczy, słodkich napojów).

  • Probiotyki: Spożywanie naturalnych jogurtów, kefirów (bez cukru) lub przyjmowanie probiotyków w kapsułkach, co może pomóc w odbudowie prawidłowej flory bakteryjnej.

  • Płukanie ust po sterydach wziewnych: Jeśli używasz inhalatora ze sterydami, zawsze płucz usta wodą po jego zastosowaniu.

  • Leczenie chorób podstawowych: Np. wyrównanie poziomu cukru we krwi w przypadku cukrzycy.

  • Nawilżenie ust: Picie odpowiedniej ilości wody.

  • Rzucenie palenia.

Domowe sposoby (jako wsparcie, nie zastępstwo leczenia):

  • Płukanie ust roztworem sody oczyszczonej (pół łyżeczki na szklankę ciepłej wody).

  • Płukanie ust roztworem soli (pół łyżeczki na szklankę ciepłej wody).

  • Płukanki ziołowe (np. z szałwii, rumianku) mogą działać łagodząco.

Ważne: Nie należy leczyć kandydozy jamy ustnej na własną rękę, zwłaszcza jeśli objawy są nasilone, nawracają lub towarzyszą im inne dolegliwości. Zawsze skonsultuj się z lekarzem w celu ustalenia przyczyny i wdrożenia odpowiedniego leczenia.


Komentarze