Przejdź do głównej zawartości

Leczenie alternatywne

Szukaj na tym blogu

Wyświetlanie postów z kwiecień, 2021

Wyświetl wszystkie

Posty

Hobby w starszym wieku ma terapeutyczną moc!

w dniu kwietnia 29, 2021

hobby +0 starość

hobby starość

Pobierz link
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Inne aplikacje

Głaskanie kota to recepta na zdrowie!

w dniu kwietnia 29, 2021

endorfiny +0 kot

Pobierz link
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Inne aplikacje

Jak szybko schudnąć z brzucha – pozbądź się oponki w kilka dni

w dniu kwietnia 19, 2021

Pobierz link
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Inne aplikacje

Porady zdrowotne sprzed stu lat!

w dniu kwietnia 19, 2021

artykuł ciekawostki +0 poradnik

artykuł ciekawostki poradnik

Pobierz link
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Inne aplikacje

Dlaczego warto jeść ciemne winogrona?

w dniu kwietnia 09, 2021

Pobierz link
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Inne aplikacje

Spacer to zdrowie!

w dniu kwietnia 07, 2021

artykuł ruch +0 spacer

artykuł ruch spacer

Pobierz link
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Inne aplikacje

Jakie są objawy niedoboru magnezu?

w dniu kwietnia 05, 2021

artykuł +0 magnez

artykuł magnez

Pobierz link
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Inne aplikacje

Główny Urząd Statystyczny o zdrowiu Polaków

w dniu kwietnia 05, 2021

artykuł +0 służba zdrowia

artykuł służba zdrowia

Pobierz link
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Inne aplikacje

Zdrowe zęby = zdrowy człowiek

w dniu kwietnia 03, 2021

artykuł +0 zęby

Pobierz link
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Inne aplikacje

Więcej postów

Drodzy czytelnicy

Wszystkie wpisy to moje własne opinie i mają one charakter czysto informacyjny.

Nie można traktować ich jak zaleceń.
Nie ponoszę żadnej odpowiedzialności za sposób w jaki zostaną odebrane.

W razie wątpliwości postępuj zgodnie z własnymi przekonaniami lub skontaktuj się z lekarzem.

Popularne artykuły

Kilka podstawowych informacji na temat Łojotokowego zapalenia skóry

Łojotokowe zapalenie skóry jest przewlekłą chorobą skóry owłosionej, skóry twarzy, szyi, klatki piersiowej (o podobnych objawach do łupieżu pstrego) i innych nietypowych miejsc – miejsc bogatych w gruczoły łojowe. Obszary chorobowe występują w formie stanu zapalnego oraz złuszczającego się, tłustego naskórka od wewnątrz ogniska – w zależności od fazy choroby. Choroba pojawia się przeważnie w okresie dojrzewania. Istnieją również przypadki pojawiania się choroby u niemowląt i u osób dorosłych na skutek nadmiernej produkcji łoju lub na skutek kontaktu z czynnikiem (kosmetykiem, lekiem itp.) wywołującym namnażanie się p ovale / malassezia furfur na skórze . Te drożdżaki, obecne zawsze na ludzkiej skórze lecz w umiarkowanych ilościach w przeciwieństwie do stanu chorobowego, odpowiadają między innymi za łupież pstry, ciemieniuchę, zapalenie mieszków włosowych tułowia. Mówi się, iż występowanie ŁZS jest determinowane przeważnie czynnikami, na które nikt nie ma wpływu (genetyczni...

Co jeść w chorobie wrzodowej? - galareta z kurczaka

Choroba wrzodowa wymaga całkowitego przestawienia swojej diety. Czy są to wrzody na dwunastnicy, czy wrzody żołądka wymagania dotyczące pożywienia są identyczne. Nie można jeść tłustych mięs, nie można stosować ostrych przypraw, nie można jeść roślin strączkowych, nie wolno jeść niektórych warzyw i owoców itd. Co więc można jeść? Mimo, że jesteśmy trochę ograniczeni nie jest tak źle. Na początek proponuję bardzo prostą potrawę - kurczaka w galarecie . W iadomo że wrzodowcom poleca się jeść wszelkie budynie, kisiele i galaretki. I dlatego danie które proponuję, będzie dobrym wyborem. Na początek ważna sprawa: rezygnujemy ze skrzydełek czy nóżek, a to dlatego że skórka i zawarty w niej tłuszcz nie będzie służył choremu . Dlatego najlepiej aby była to galaretka tylko z chudej piersi z kurczaka. Na początku zaczynamy od wywaru warzywnego. I tu zaczynają się schody, bo nie można ugotować wywaru z ostrymi przyprawami które mogłyby spowodować pogorszenie stanu chorobowego. Do wy...

Kurzajki - powiedz im "NIE" raz na zawsze!

Kurzajkami nazywa się małe, kalafiorowate brodawki, występujące na dłoniach i stopach. Powodowane są przez wirusa brodawczaka ludzkiego, którym zazwyczaj zarażamy się od innych ludzi; poprzez dotyk. Przypadłość ta nęka ludzi od wieków, dlatego w naszej tradycji zdążyły się nagromadzić różne skuteczne domowe sposoby na kurzajki. 1. GLISTNIK (JASKÓŁCZE ZIELE) Jaskółcze ziele jest najpopularniejszym naturalnym lekiem na kurzajki . Wystarczy przełamać łodygę rośliny i posmarować kurzajkę sączącym się z niej żółtym mleczkiem. Czynność tę należy powtarzać możliwie często. Zaleca się zakleić nasmarowane kurzajki plasterkiem: Glistnik jest zielem trującym i powinno się unikać spożywania go (zwłaszcza w ostatnich miesiącach ciąży. Wyjątkiem są zalecenia lekarzy w przypadku leczenia innych przypadłości tym zielem). Największą zaletą tej metody jest je przystępność. Jaskółcze ziele występuje na całym obszarze Polski i jest pospolitą rośliną polną. Jego nazwa powstała z lud...

Jak prawidłowo dbać o włosy?

Piękne i zdrowe włosy to marzenie wielu z nas. Niestety, często zapominamy, że wymagają one odpowiedniej pielęgnacji. Poniżej znajdziesz kilka wskazówek, które pomogą Ci zadbać o swoje włosy. 👱 Wybierz odpowiedni szampon i odżywkę Kluczowe jest dobranie kosmetyków do rodzaju włosów. Włosy suche potrzebują nawilżenia, przetłuszczające się – oczyszczenia, a farbowane – ochrony koloru. Unikaj szamponów z silnymi detergentami (SLS, SLES), które mogą podrażniać skórę głowy i przesuszać włosy. Zanim kupisz jakiś "naturalny" kosmetyk przeczytaj dokładnie etykietę ze składem. Odżywka powinna być stosowana po każdym myciu, aby nawilżyć i wygładzić włosy. 👱 Myj włosy z głową Myj włosy tak często, jak tego potrzebują. Nie ma jednej uniwersalnej zasady, musisz sam/sama dobrać odpowiednią częstotliwość. Używaj letniej wody, która jest delikatniejsza dla włosów niż gorąca. Nakładaj szampon na skórę głowy, a odżywkę na długość włosów. Delikatnie masuj skórę głowy, aby pobudzić krążenie....

5 zasad mycia zębów ! Prawidłowe mycie zębów - szczotkowanie i higiena jamy ustnej dorosłych

Czy wiesz, że większość z nas nie potrafi prawidłowo szczotkować zębów? Większość dorosłych pamięta nadal schemat kółeczek z niedobrą pastą z fluorem z czasów podstawówki. Od tamtego czasu nikt nie mówił większości z nas jak należy to robić w wieku dorosłym! Technika "kółeczek" to technika, która jest skierowana wyłącznie dla dzieci. Starsze dzieci i dorośli, którzy już opanowali zdolności manualne powinni stosować technikę "roll" = metodę "wymiatania". Szczoteczkę ustawiamy jak na rysunku : Kąt 45 stopni i najazd szczoteczka z dziąsła na ząb (zasada z czerwonego na białe), powoduje oczyszczanie miejsca przy szyjce zęba w którym gromadzi się znaczna ilość osadów pokarmowych. Co ważne sposób ten powoduje, że dziąsła stają się bardziej sprężyste, dzięki czemu przestają krwawić przy dotyku, ale: Dlaczego podczas mycia czasem pojawiają się ślady krwi na szczoteczce? Krwawienia z dziąseł najczęściej są spowodowane zbyt mocnym czyszczeniem zębó...

21 marca - Światowy Dzień Zespołu Downa

Światowy Dzień Zespołu Downa - święto ustanowione w 2005 roku. Data 21 marca nie jest przypadkowa, ponieważ nawiązuje do nadejścia wiosny oraz genetycznego podłoża Zespołu Downa – trisomii 21 chromosomu. Światowy Dzień Zespołu Downa nazywany jest również Dniem Kolorowej Skarpetki. Kolorowe skarpetki nie do pary są symbolem niedopasowania społecznego i genotypowego z jakim borykają się osoby z trisomią 21 chromosomu. Dzień Kolorowej Skarpetki to nie tylko wesołe święto, ale przede wszystkim symbol solidarności z osobami z Zespołem Downa. Te pozornie niedopasowane skarpetki to przypomnienie, że każdy z nas jest wyjątkowy i zasługuje na akceptację. To dzień, w którym możemy pokazać, że różnorodność jest piękna, a empatia i zrozumienie mogą zdziałać cuda. Załóżmy więc nasze kolorowe skarpetki i podarujmy światu trochę więcej ciepła i uśmiechu.

Fibromialgia, co to za choroba?

Fibromialgia jest chorobą mającą ogromny wpływ na codzienne funkcjonowanie pacjentów. Głównym objawem fibromialgii są przewlekłe bóle mięśni i stawów, a także ciągłe zmęczenie, a nawet depresja. Towarzyszy temu sen, który nie daje poczucia odpoczynku. Fibromialgia dotyka głównie kobiety w wieku od 30 do 50 lat, ale może wystąpić również u mężczyzn i dzieci. Przyczyny fibromialgii nie są do końca znane, ale uważa się, że wpływ na jej rozwój mogą mieć czynniki genetyczne, hormonalne, a także przebyte infekcje i urazy. Objawy fibromialgii mogą być różne u różnych osób. Najczęściej występującym objawem jest ból, który może być odczuwany jako tępy, piekący lub pulsujący. Ból może występować w różnych częściach ciała, ale najczęściej dotyczy pleców, szyi, barków i bioder. Oprócz bólu, osoby z fibromialgią mogą odczuwać również zmęczenie, sztywność mięśni, problemy ze snem, a także zaburzenia nastroju i problemy z koncentracją. Diagnoza fibromialgii może być trudna, ponieważ nie istnieją...

Dlaczego gorzka czekolada jest zdrowa?

To dobre pytanie - d laczego gorzka czekolada jest zdrowa? Gorzka czekolada to nie tylko smaczna przekąska, ale także bogate źródło cennych składników odżywczych. W przeciwieństwie do mlecznej czekolady zawiera mniej cukru, a więcej kakao, które kryje w sobie mnóstwo korzyści zdrowotnych. Jeśli zastanawiasz się, czy warto włączyć ją do swojej diety, oto kilka powodów, dla których gorzka czekolada jest dobrym wyborem. 1. Bogactwo antyoksydantów Kakao jest jednym z najlepszych źródeł polifenoli, flawonoidów i katechin – związków o silnym działaniu antyoksydacyjnym. Antyoksydanty pomagają zwalczać wolne rodniki w organizmie, spowalniając procesy starzenia i redukując ryzyko wielu chorób. 2. Wspomaga pracę serca Badania wykazują, że regularne spożywanie gorzkiej czekolady może korzystnie wpływać na układ krążenia. Flawonoidy obecne w kakao: • obniżają ciśnienie krwi, • poprawiają elastyczność naczyń krwionośnych, • zmniejszają ryzyko chorób serca i udaru. 3. Poprawia nastrój i dz...

Nasze babcie robiły smaczne przetwory na zimę

My kupujemy słoiczki z chemią z marketów?

Starsze wpisy

2025 29

2024 177
2023 169
- grudnia 7
- listopada 15
- października 10
- września 12
- sierpnia 13
- lipca 14
- czerwca 17
- maja 20
- kwietnia 14
- marca 15
- lutego 13
- stycznia 19
2022 169
- grudnia 20
- listopada 6
- października 9
- września 19
- sierpnia 17
- lipca 14
- czerwca 14
- maja 18
- kwietnia 14
- marca 10
- lutego 13
- stycznia 15
2021 112
2020 111
- grudnia 3
- listopada 6
- października 7
- września 8
- sierpnia 2
- lipca 16
- czerwca 18
- maja 12
- kwietnia 12
- marca 12
- lutego 9
- stycznia 6
2019 40
- listopada 2
- października 7
- września 5
- sierpnia 3
- lipca 2
- czerwca 2
- maja 2
- kwietnia 4
- marca 2
- lutego 5
- stycznia 6
2018 104
- grudnia 3
- listopada 13
- października 10
- września 6
- sierpnia 3
- lipca 8
- czerwca 13
- maja 26
- kwietnia 9
- marca 2
- lutego 5
- stycznia 6
2017 89
- grudnia 4
- listopada 8
- października 7
- września 11
- sierpnia 9
- lipca 10
- czerwca 10
- maja 8
- kwietnia 2
- marca 12
- lutego 4
- stycznia 4
2016 104
- grudnia 6
- listopada 4
- października 3
- września 1
- sierpnia 2
- lipca 25
- czerwca 2
- maja 9
- kwietnia 8
- marca 30
- lutego 7
- stycznia 7
2015 48
- grudnia 7
- listopada 6
- października 5
- września 2
- sierpnia 2
- lipca 5
- czerwca 1
- maja 5
- kwietnia 3
- marca 4
- lutego 1
- stycznia 7
2014 33
- grudnia 4
- listopada 3
- października 1
- września 3
- sierpnia 4
- lipca 3
- czerwca 3
- maja 2
- kwietnia 3
- marca 2
- lutego 2
- stycznia 3
2013 52
- grudnia 4
- października 1
- września 6
- sierpnia 3
- lipca 7
- czerwca 4
- maja 6
- kwietnia 3
- marca 4
- lutego 9
- stycznia 5
2012 30

Pokaż więcej Pokaż mniej

Tutaj zaglądam

Kwiaty w domu i ogrodzie

Festiwal Roślin - Mława 5 i 6 kwietnia 2025r. - Halo Mława, szykujcie się! Fstiwal Roślin, czyli największa impreza tego typu w Polsce zawita do Mławy. Oto zapowiedź organizatorów: Nie musisz być ziel...
Tylko szachy

Znamy kojarzenia 2 rundy Mistrzostw Europy kobiet w szachach - Niedawno podsumowaliśmy 1 rundę Mistrzostw Europy kobiet w szachach (*Małe podsumowanie 1 rundy Mistrzostw Europy kobiet w szachach - czyli dobry remis n...
Pamiętnik matki nastolatki

Chwyć byka na rogi - Jest pewna metoda przeniesiona żywcem z psychologii do biznesu czy do teorii zarządzania. Nie ma chyba żadnej książki poświęconej rozwojowi osobistemu, ...

Bazylia

Wróćmy do ziół

Etykiety

acerola
adaptogeny
aforyzmy
afty
Agnieszka Cegielska
AIDS
ajurweda
aktywność fizyczna
akupunktura
albedo

Pokaż więcej Pokaż mniej

Zgłoś nadużycie

Obsługiwane przez usługę Blogger

Autor obrazów motywu: nicodemos