Sezon na przeziębienia właśnie się zaczął i trzeba pamiętać, że są i inne choroby, nie tylko koronawirus.
Nie ma to jak medycyna ludowa i domowe sposoby na grypki, chrypki i lekką gorączkę. Polecam lek trzy razy C, czyli Chrzan, Czosnek i Cebula.
Te popularne warzywa stale goszczące na naszych stołach mogą być dobrym lekarstwem pod warunkiem że spożywamy je na surowo.
Czosnek - wykazuje działanie bakteriobójcze i sprawdzi się w przypadku takich dolegliwości jak katar, grypa czy zapalenie górnych dróg oddechowych. Na dodatek zmniejsza ciśnienie, działa przeciwmiażdżycowo i obniża ciśnienie.
Ja osobiście polecam zmiażdżony czosnek na chlebku z masłem.
Cebula nie jest tak skuteczna jak czosnek w walce z przeziębieniami, ale wyciskany sok z cebuli dobrze odkaża jamę ustną i przewód pokarmowy. W połączeniu z jabłkiem (np. w surówce) poprawia trawienie i zapobiega zaparciom.
Chrzan, ten piekielnie ostry korzeń jest bogaty w fitoncydy, które hamują rozwój bakterii. Sprawdzi się w przewlekłych nieżytach nosa i chorobach górnych dróg oddechowych. Ponadto zawiera dużą ilość witaminy C, która wspomaga układ odpornościowy.
Komentarze
Prześlij komentarz