Przejdź do głównej zawartości

Łuszczyca głowy - jak sobie z nią poradzić?

Gładka skóra i piękne, mocne włosy są synonimem zdrowia i idealnego wyglądu. Dlatego też pierwsze objawy łuszczycy są dla wielu osób jak wyrok, szczególnie, gdy występują w miejscu widocznym, takim jak głowa. Z tą chorobą da się jednak walczyć i to skutecznie, ważna jest jednak konsekwencja.

Czym dokładnie jest łuszczyca? Jakie metody można wykorzystać w jej zwalczaniu? Oto krótki poradnik.

Poznaj swojego wroga
Komórki tworzące naszą skórę i naskórek przez całe życie stopniowo rosną i złuszczają się. Cały cykl produkcji, wzrostu i obumierania skóry trwa około 4 tygodni. W przypadku osoby chorej na łuszczycę, układ odpornościowy skraca cały proces do 4 dni. Martwe komórki wędrują w górę skóry, tworząc na jej powierzchni białe płaty lub twarde łuski, najczęściej otoczone czerwoną obwódką.
Wciąż trwają badania mające wyjaśnić co dokładnie jest przyczyną łuszczycy. Na razie głównym „podejrzanym” są zmiany zachodzące w systemie immunologicznym. Warto także zaznaczyć, że łuszczyca jest chorobą dziedziczną. Jeśli w naszej rodzinie występowały osoby, które borykały się z tą przypadłością, możliwe że dotknie ona także i nas.
Należy pamiętać, że łuszczyca nie jest chorobą zakaźną! Osobie na nią chorej możemy bez obaw podać rękę, pić z tej samej szklanki czy korzystać z tych samych przedmiotów.

Jak z nią walczyć?
Gdy łuszczyca zostanie prawidłowo rozpoznana, należy stopniowo rozpocząć terapię. Pierwszym krokiem jest oczyszczenie skóry z płatów martwego naskórka, do czego najczęściej używa się maści z kwasem salicylowym. Gdy powierzchnia skóry zostanie oczyszczona nakłada się na nią preparaty z witaminą D i dziegciną, w trudniejszych przypadkach maści sterydowe i immunosupresyjne. Jeśli terapia zewnętrzna nie przynosi skutków, wtedy rozpoczyna się podawanie leków doustnych.
W przypadku choroby takiej jak łuszczyca niebagatelne znacznie ma prowadzony przez nas tryb życia i stosowana dieta. Warto wyeliminować z niej wędliny, mięso wieprzowe, ostre przyprawy czy kawę, natomiast warto zacząć spożywać produkty zawierające nienasycone kwasy tłuszczowe: dobrej jakości oleje, ryby i owoce morza.
Warto także rozważyć używanie specjalistycznych kosmetyków. Warto pamiętać, aby stosowane przez nas kosmetyki nie zawierały ostrych środków myjących, barwników i sztucznych zapachów, które dodatkowo mogą podrażniać skórę.

Znajdź swoją drogę
Łuszczyca jest chorobą, w której każdy przypadek należy rozpatrywać oddzielnie. U niektórych przebiega ona łagodnie, u innych ostrzej, ale niezależnie od tego odpowiedna dobrana terapia terapia może przynieść naprawdę zadowalające efekty.

Autor: Monika Dywijska


Sprawdź kosmetyki na łuszczycę, np. szampony Genactiv w trychologos.pl.
Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Amarantus szorstki (Szarłat szorstki), chwast który można jeść

Amarantus szorstki nie jest lubiany przez rolników. Jako uciążliwy chwast bardzo wpływa na plony oraz na jakość upraw kukurydzy czy buraka. A jednak, listki młodej rośliny można dodawać do sałatek, te starsze, wraz z pędami są wartościową paszą dla świń. Szarłat szorstki zawiera garbniki, sole mineralne, duże ilości witaminy C i jeszcze więcej pełnowartościowego białka. Jednak najbardziej odżywcze są nasiona, które po o czyszczeniu z plew mogą być wykorzystywane jako mąka. Z awierają 9% tłuszczu, 19% białka i 41% skrobi.

Co jeść w chorobie wrzodowej? - galareta z kurczaka

Choroba wrzodowa wymaga całkowitego przestawienia swojej diety. Czy są to wrzody na dwunastnicy, czy wrzody żołądka wymagania dotyczące pożywienia są identyczne. Nie można jeść tłustych mięs, nie można stosować ostrych przypraw, nie można jeść roślin strączkowych, nie wolno jeść niektórych warzyw i owoców itd. Co więc można jeść? Mimo, że jesteśmy trochę ograniczeni nie jest tak źle. Na początek proponuję bardzo prostą potrawę - kurczaka w galarecie . W iadomo że wrzodowcom poleca się jeść wszelkie budynie, kisiele i galaretki. I dlatego danie które proponuję, będzie dobrym wyborem. Na początek ważna sprawa: rezygnujemy ze skrzydełek czy nóżek, a to dlatego że skórka i zawarty w niej tłuszcz nie będzie służył choremu . Dlatego najlepiej aby była to galaretka tylko z chudej piersi z kurczaka. Na początku zaczynamy od wywaru warzywnego. I tu zaczynają się schody, bo nie można ugotować wywaru z ostrymi przyprawami które mogłyby spowodować pogorszenie stanu chorobowego. Do wy

Pokrzywa jamajska, roślina która może zastąpić konopie siewne

  Ciekawego odkrycia dokonali naukowcy z Brazylii. Odkryli oni substancję CBD (kojarzoną dotąd z konopiami)  w owocach i kwiatach rośliny Trema micrantha blume , nazywanej potocznie „pokrzywą jamajską”.  Przypomnę, że CBD jest powszechnie stosowane w leczeniu epilepsji, przewlekłego bólu i lęku, chociaż skuteczność tej substancji jako środka leczniczego wciąż jest przedmiotem badań.  Więcej na stronie .

Co jeść w chorobie wrzodowej? - pulpeciki na parze z cielęciny z patatami i buraczkami

Choroba wrzodowa wymaga całkowitego przestawienia swojej diety. Czy są to wrzody na dwunastnicy, czy wrzody żołądka wymagania dotyczące pożywienia są identyczne. Nie można jeść tłustych mięs, nie można stosować ostrych przypraw, nie można jeść roślin strączkowych, nie wolno jeść niektórych warzyw i owoców itd. Pulpeciki cielęce na parze z patatami i buraczkami. Osoba cierpiąca na wrzody może jeść jedynie chude, wysokiej jakości mięso. Dlatego warto poszukać cielęciny z dobrego źródła. Cielęcinę mielimy. Do porcji około 50-60 deko dodajemy jedno jajko, pół namoczonej w wodzie i odsączonej suchej bułki (najlepiej przez siebie ususzonej) oraz przyprawy, które może spożywać osoba cierpiąca na wrzody żołądka czy dwunastnicy. Ja dodaję majeranek, zioła prowansalskie oraz odrobinę soli. Z całości formuję niewielkie kulki i wkładam do koszyka z parowaru na najniższej półce. W międzyczasie obieram pataty, kroję na plastry grubości około 1 cm. Wkładam na wyższą półkę parowaru. Zar

Na trądzik - domowe leczenie naturalne. Biblia pryszczatego :)

Trądzik (ang. acne) to choroba zapalna skóry, typowa dolegliwość okresu dojrzewania, jednak może się przedłużyć na wiek średni lub nawet późniejszy. Sposoby jego leczenia są zależne od jego rodzaju. Trądzik dzielimy na: - Trądzik pospolity (młodzieńczy, zwykły) , czyli twarde, bolesne i powiększające się grudki. Po pewnym czasie na ich szczycie pojawia się żółty czubek i zapalna otoczka, wówczas pękają i uwalniają ropę. Podczas gojenia mogą tworzyć się blizny. Jest to typowa dolegliwość okresu dojrzewania, która zwykle ma swój szczyt między 17. a 21. rokiem życia - czworo na pięciu nastolatków cierpi na trądzik pospolity. Jednak może się przedłużyć na wiek średni lub nawet późniejszy - około 10% populacji choruje na zmiany trądzikowe po 40. roku życia.  Objawy Dla tego typu zmian trądzikowych charakterystyczna jest obecność zaskórników, czyli wągrów (zatkane gruczoły łojotokowe (pory) zlokalizowane głównie w mieszkach włosowych), wokół których występują zmian