Zimny prysznic, to w przenośni - zdarzenie, które pozbawia złudzeń. Bo ja wiadomo zimna woda ocuca, odświeża i dodaje realizmu.
A jak to jest w przypadku właściwości zdrowotnych?
Zimny prysznic orzeźwia, poprawa odporność i przyspiesza metabolizmu. Trzeba jednak pamiętać, że do zimnej kąpieli powinniśmy przyzwyczajać się stopniowo!
I uwaga, osoby z chorym sercem powinny skonsultować się najpierw z lekarzem.
Więcej na ten temat:
Komentarze
Prześlij komentarz