Zapewne znacie Nagietek lekarski – tę piękną, pomarańczową roślinę, która często gości w naszych ogrodach. Od wieków ceniony w medycynie ludowej za swoje kojące i regenerujące właściwości, nagietek wciąż skrywa w sobie wiele tajemnic. Dziś przyjrzymy się bliżej temu, co na jego temat odkryli naukowcy z Zachodniopomorskiego Uniwersytetu Technologicznego w Szczecinie. Ich szczegółowe badania rzucają nowe światło na prozdrowotny potencjał tej niepozornej rośliny.
Specjaliści z ZUT postanowili dokładnie zbadać skład chemiczny i właściwości przeciwutleniające różnych części nagietka lekarskiego. Pod mikroskopem znaleźli się nie tylko popularne kwiaty, ale także liście, ziele, a nawet niedojrzałe owoce. Aby mieć pewność co do wiarygodności wyników, każde doświadczenie przeprowadzono czterokrotnie.
Co wykazała ta szczegółowa analiza fitochemiczna? W soku pozyskanym ze wszystkich badanych części rośliny – kwiatów, liści, ziela i niedojrzałych nasion – naukowcy potwierdzili obecność cennych związków, takich jak:
- Terpenoidy: duża grupa związków o zróżnicowanej budowie i działaniu biologicznym.
- Flawonoidy: silne antyoksydanty, znane ze swojego działania przeciwzapalnego i ochronnego na naczynia krwionośne.
- Aminokwasy: podstawowe elementy budulcowe białek, niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Cukry redukujące: źródło energii dla komórek.
Naukowcy ze Szczecina szczególnie podkreślili znaczenie związków o charakterze polifenolowym, do których zaliczają się m.in. flawonoidy. Ich obecność w nagietku lekarskim ma kluczowy wpływ na jego właściwości przeciwutleniające.
Ale co to właściwie znaczy "właściwości przeciwutleniające" i dlaczego są one ważne?
W naszym organizmie nieustannie powstają tzw. wolne rodniki – niestabilne cząsteczki, które w nadmiarze mogą uszkadzać komórki, przyczyniając się do procesów starzenia i rozwoju wielu chorób cywilizacyjnych, w tym nowotworów. Związki o działaniu przeciwutleniającym (antyoksydanty) mają zdolność neutralizowania wolnych rodników, chroniąc nasze komórki przed uszkodzeniem.
Dzięki ustaleniom badaczy z ZUT wiemy, że nagietek lekarski jest prawdziwą skarbnicą antyoksydantów. Włączenie go do codziennej diety może wspierać organizm w walce z wolnymi rodnikami, a tym samym działać ochronnie.
Jak wykorzystać tę wiedzę w praktyce?
Najprostszym sposobem na czerpanie z dobrodziejstw nagietka jest przygotowanie herbatki. Napar z suszonych kwiatów nagietka to nie tylko przyjemny w smaku napój, ale także porcja cennych antyoksydantów dla naszego organizmu. Warto pić ją nie tylko podczas przeziębienia, gdy szukamy naturalnego wsparcia, ale także na co dzień, w ramach profilaktyki prozdrowotnej.
Badania naukowców z Zachodniopomorskiego Uniwersytetu Technologicznego w Szczecinie potwierdzają to, co od dawna wiedziała medycyna ludowa – nagietek lekarski to roślina o niezwykłym potencjale prozdrowotnym. Warto docenić jego moc i włączyć go do swojej codziennej rutyny dla lepszego samopoczucia i wsparcia organizmu w walce o zdrowie!
@leczeniealternatywne
Nagietek lekarski zawdzięcza swoją nazwę bogatemu zastosowaniu prozdrowotnemu. To jedno z najpopularniejszych ziół stosowane jako remedium na problemy skórne. Naukowcy potwierdzili lecznicze działanie rośliny i wskazali, że w koszyczkach nagietka zawarte są triterpeny, flawonoidy, karotenoidy, poliacetyleny, olejek eteryczny, fenolokwasy. Dzięki czemu napary, czy inne preparaty z nagietka wspomagają leczenie stłuczeń, odmrożeń, owrzodzeń, czy oparzeń.
Badania wykazują, że z powodzeniem można stosować tę roślinę w walce z przeziębieniem, ponieważ przynosi ulgę w zapaleniach błon śluzowych jamy ustnej czy gardła. Herbatka z nagietka uważana jest również jako naturalny środek napotny i rozkurczowy.
Nagietek kontra nowotwory. Naukowcy widzą potencjał
Specjaliści z Zachodniopomorskiego Uniwersytetu Technologicznego w Szczecinie przeprowadzili analizę fitochemiczną i sprawdzili właściwości przeciwutleniające nagietka lekarskiego. Materiałem badawczym były próbki kwiatów, liści, ziela oraz niedojrzałych owoców nagietka lekarskiego. Doświadczenie wykonano w czterech powtórzeniach, aby uzyskać rzetelne wyniki.
- Przeprowadzona analiza fitochemiczna wykazała w soku otrzymanym z kwiatów, liści, ziela oraz niedojrzałych nasion nagietka lekarskiego obecność terpenoidów, flawonoidów, aminokwasów oraz cukrów redukujących - opisują autorzy badań.
Naukowcy podkreślili, że obecność wymienionych różnych substancji biologicznie czynnych, w tym m.in. związków o charakterze polifenolowym znacząco wpływa na ich właściwości przeciwutleniające.
Dzięki tym ustaleniom wiemy, że włączenie nagietka do codziennej diety ma zdolność zwalczania wolnych rodników, dzięki czemu roślina chroni nas także przed występowaniem nowotworów. Dlatego warto przygotować herbatkę i pić ją nie tylko podczas przeziębienia, ale także na co dzień.
Komentarze
Prześlij komentarz