To jest udowodnione naukowo: posiadanie przyjaciół może mieć pozytywny wpływ na długość życia. Istnieje wiele badań naukowych, które potwierdzają tę zależność. Oto kilka przykładów:
👉 Badanie z 2017 roku, opublikowane w czasopiśmie "PLOS Medicine", wykazało, że osoby mające silne więzi społeczne miały o 22% mniejsze ryzyko śmierci z różnych przyczyn. Obserwacja grupy badanej trwała 14 lat.
👉 Badanie z 2010 roku, opublikowane w czasopiśmie "Social Science & Medicine", wykazało, że osoby mające duże kontakty społeczne miały o 50% mniejsze ryzyko śmierci przedwczesnej. Obserwacja trwała 7 lat.
👉 Badanie z 2003 roku, opublikowane w czasopiśmie "American Journal of Public Health", wykazało, że osoby mające silne więzi społeczne miały o 45% mniejsze ryzyko śmierci z powodu chorób serca. Tu obserwacja trwała bardzo dużo bo aż 23 lata.
Komentarze
Prześlij komentarz