Jak stosować zioła na dolegliwości żołądkowe?

Zioła lecznicze to ciekawa alternatywa dla medycyny konwencjonalnej. Znane są od wielu wieków, zanim na apteczne półki trafiły syntetyczne specyfiki, to właśnie zioła wykorzystywane były na szeroką skalę w medycynie ludowej i przynosiły ulgę w rozmaitych dolegliwościach.

Czasem warto wrócić do korzeni i sprawdzić, w jakich przypadkach można wykorzystać ich niesamowite właściwości.


Zioła na dolegliwości żołądkowe
Jednym z najbardziej popularnych ziół stosowanych przy dolegliwościach ze strony układu pokarmowego jest mięta. Mocna herbata przygotowana z liści mięty pieprzowej pomoże w przypadku niestrawności wywołanej zjedzeniem ciężkich potraw. Alternatywą dla naparu miętowego może być zastosowanie miętowych kropelek - mięta to jedno z tych ziół, które zawsze warto mieć w domowej apteczce. 
W jaki sposób przygotować napar z mięty? Wystarczy łyżeczkę suszonych liści mięty zalać gorącą wodą i odstawić na kilka minut do zaparzenia - smaczna i zdrowa herbatka gotowa!

Napary ziołowe przy wrzodach żołądka
Niestrawność układu pokarmowego z którą bez problemu poradzi sobie mięta, to dolegliwość uporczywa, jednak krótkotrwała. O wiele większym wyzwaniem jest uporanie się z dolegliwościami wywołanymi przez wrzody żołądka. W takim przypadku warto sięgnąć po broń cięższego kalibru. Złagodzić dolegliwości bólowe pomoże kora dębu, dziurawiec oraz szałwia. Substancje zawarte w tych ziołach to tak zwane garbniki. Cechują się one działaniem przeciwzapalnym, wykazują też właściwości przyspieszające gojenie się nadżerek spowodowanych wrzodami.
Napary ziołowe warto profilaktycznie stosować codziennie - oczywiście w umiarkowanych ilościach. 
Zioła można zbierać i suszyć samodzielnie, o ile ma się dostęp do miejsc w których rosną - warto zwrócić uwagę aby nie zbierać ziół rosnących w okolicach ruchliwych dróg - mogą one zawierać duże dawki metali ciężkich. Dla osób cierpiących na permanentny brak wolnego czasu istnieje też inne rozwiązanie - ziołowe herbatki można zaopatrzyć się w najbliższym sklepie zielarskim lub zamówić je w sklepie internetowym.

Autor: Monika Bojar


Polecamy sprawdzone zioła na zgagę i  domowe sposoby na niestrawność
Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.

Komentarze