Oczywiście, stosujmy go już od początku zimy, a najlepiej już od środka jesieni. Codzienne jego przyjmowanie uodparnia nasz organizm.
Ja stosuję codziennie na czczo małą łyżeczkę do herbaty miodu, powoli rozpuszczając go w ustach.
Wiem, że niektórzy nie są w stanie przełknąć tego słodkiego przysmaku, proponuje sposób mojej mamy:
- do letniej wody wieczorem dodajemy łyżeczkę (lub dwie) miodu. Rano wciskamy kilka kropel cytryny, delikatnie mieszamy i wypijamy (przed pierwszym posiłkiem). Cytryna dodatkowo wzmacnia siłę działania miodu!
Smacznego i zdrowego :)
Komentarze
Prześlij komentarz