Okazuje się, że zjedzeniu tłustego posiłku (np. dania typu fast food) warto wspomóc się zjedzeniem garści jagód!
Finowie uważają, że dzięki zawartości w tych owocach antocyjanów wszystko w naszym organizmie wraca do normy.
Okazuje się, że jedzenie jagód zapobiega stanom zapalnym w komórkach i obniża ciśnienie krwi.
Jak ktoś nie wierzy, zapraszam do lektury „PLOS ONE”, gdzie były po raz pierwszy napisano o zbawiennym wpływie tych smacznych owoców.
Komentarze
Prześlij komentarz